“道可道，非常道。
名可名，非常名。
无名，天地之始，有名，万物之母。
玄之又玄，众妙之门。”
“谷神不死，谓之玄牝，
玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤。”
读完道藏，陆仁假再次念起道德经时，感觉神念正处太空，遨游在浩瀚无垠，星河灿烂的宇宙苍穹之中。
双目紧闭，盘膝而坐。
双手呈阴阳太极手印，放在黄庭丹田的位置。
“先天一炁，造化之源。”
“易有太极，是生两仪”
“一点灵光藏胎息，元性为离化阴汞，”
“元精为坎化阳铅，阴阳相交汇元气。”
“坐下存神入定，凝神以正，抱意已听，神气相合，炁在其中。”
“初关不动，炼精化炁，中关心不动，炼炁化神。上关意不动，炼神还虚”
”心归虚寂，身入无为，动静俱忘”
“神炁交、心肾具，独辟乾坤，神炁合一，先天一炁自然来。
道藏炼炁秘法，自动出现在陆仁假的脑海里，像是无数高人前辈在耳边传授修炼功法一般。
陆仁假神念所在虚空，两处云炁旋涡，相碰然后融为一体，化成一点星芒。
接着，
陆仁假上丹田泥丸宫动，神炁相合，
黄庭中丹田，阴阳鱼旋转，生生不息。
气海下丹田，离火升，坎水降，炼精化炁，自生内炁，流向奇经八脉，各大穴位。
历经七天，
陆仁假通过阅读无数道藏，又通过已知修道四大阶段，借助道德经（炼精化炁，炼炁化神，炼神返虚）反其道而行。
终于悟出了内炁自生之法。
陆仁假修炼炼炁术，采自然之炁，运用自身，利用炁已将十二正经打通，奇经八脉也仅还缺任督二脉没试。
毕竟这两条经脉对人来说非常重要，陆仁假又不是江湖中人，打通再多也不过是纳炁多一点，又不是争武林盟主，做天下第一。
“没必要，够自保就行”
“再配上陆仁假的奇遇，一次性辟开三大丹田”
如强悍无比的许三丰都要对陆仁假说一句：“居士！这天下虽大，但无你不能去之地”。
“要是江湖中人知道陆仁假是这样的想法，肯定会贴脸开大。”
“要点碧莲，行不行！”
“自保！自保个嘚啊！”
“你不要过来啊！”
这江湖武林之中，
正常武者修炼都是用精气破穴，然后才能纳炁入体。
这一过程就会导致精气神失衡，虽然纳炁可以反哺，但是失去的可是人体之精，靠补是无法补全的。
久而久之就会后遗症，身体各处有不同的损伤。
许三丰道长告诉陆仁假，千年前丹田之法失传，经过岁月的变迁，不管是修道、习武还是什么，都已经没有了丹田的概念。
在这些人意识中，是不存在丹田的。
丹田可以储炁，可以让周身气血运行更快，让五脏六腑生命力更盛，还可以让经脉炁流联通。
丹田之法失传，就意味着会失去这些功能效果，炁会流失，精气会受损，体内无法炁流联通。
可想而知，武者有多难！
这就是为什么张道长的返老还童，抱丹之境就可以让天下轰动的原因。
明明知道对方有秘法，但不敢去找他，只能按图索骥，找到陆仁假的身上。
像李神通，50岁才堪将十二正经疏通，如此天资之辈却受困于这个世界的规则。
真是令人唏嘘不已。
陆仁假将太极印分开，形成双掌
五指相对，掌心朝上，
并放于肚脐下三寸处，此时双掌所放的位置，出现一股炁团，正在无规则的运动
接着陆仁假控制双掌开始上移，炁团同步而上，直到黄庭，稍作停留，又继续往上，最后停留嘴唇与下巴之间的承浆穴。
炁团在承浆穴停留两息后，陆仁假张嘴呼出气息
然后陆仁假体内的，炁团又从上往下走，在任脉每一处穴道上都会停留一二息功夫。
“廉泉、天突、璇玑、华盖、紫宫，直至曲骨”
陆仁假心想，“这就通了任脉啊！”
“为什么没感觉啊！”
“干脆趁着好时机，把督脉也通了，看看能不能像传说中讲的那般，打通天地二桥，成就先天之身。”
陆仁假变化手型，双掌托天，头部后仰半分，呈五心朝元之状。
接着闭口，腹部收缩，
体内神炁合一后，自生的一股先天一炁游走在，陆仁假已经打通的穴位之中，待全部游走一遍后，先天炁行至督脉的长强穴。
接着陆仁假变掌为指剑，左右分别点在长强穴两侧，瞬时体内炁流都涌向剑指部位。
然后炁流随着剑指移动的方向开始充穴
“长强穴→腰俞穴→腰阳关穴→命门穴→悬枢穴→脊中穴→中枢穴→筋缩穴→至阳穴→灵台穴→神道穴→身柱穴→陶道穴→大椎穴→哑门穴→风府穴→脑户穴→强间穴→后顶穴”
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名可名，非常名。
无名，天地之始，有名，万物之母。
玄之又玄，众妙之门。”
“谷神不死，谓之玄牝，
玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤。”
读完道藏，陆仁假再次念起道德经时，感觉神念正处太空，遨游在浩瀚无垠，星河灿烂的宇宙苍穹之中。
双目紧闭，盘膝而坐。
双手呈阴阳太极手印，放在黄庭丹田的位置。
“先天一炁，造化之源。”
“易有太极，是生两仪”
“一点灵光藏胎息，元性为离化阴汞，”
“元精为坎化阳铅，阴阳相交汇元气。”
“坐下存神入定，凝神以正，抱意已听，神气相合，炁在其中。”
“初关不动，炼精化炁，中关心不动，炼炁化神。上关意不动，炼神还虚”
”心归虚寂，身入无为，动静俱忘”
“神炁交、心肾具，独辟乾坤，神炁合一，先天一炁自然来。
道藏炼炁秘法，自动出现在陆仁假的脑海里，像是无数高人前辈在耳边传授修炼功法一般。
陆仁假神念所在虚空，两处云炁旋涡，相碰然后融为一体，化成一点星芒。
接着，
陆仁假上丹田泥丸宫动，神炁相合，
黄庭中丹田，阴阳鱼旋转，生生不息。
气海下丹田，离火升，坎水降，炼精化炁，自生内炁，流向奇经八脉，各大穴位。
历经七天，
陆仁假通过阅读无数道藏，又通过已知修道四大阶段，借助道德经（炼精化炁，炼炁化神，炼神返虚）反其道而行。
终于悟出了内炁自生之法。
陆仁假修炼炼炁术，采自然之炁，运用自身，利用炁已将十二正经打通，奇经八脉也仅还缺任督二脉没试。
毕竟这两条经脉对人来说非常重要，陆仁假又不是江湖中人，打通再多也不过是纳炁多一点，又不是争武林盟主，做天下第一。
“没必要，够自保就行”
“再配上陆仁假的奇遇，一次性辟开三大丹田”
如强悍无比的许三丰都要对陆仁假说一句：“居士！这天下虽大，但无你不能去之地”。
“要是江湖中人知道陆仁假是这样的想法，肯定会贴脸开大。”
“要点碧莲，行不行！”
“自保！自保个嘚啊！”
“你不要过来啊！”
这江湖武林之中，
正常武者修炼都是用精气破穴，然后才能纳炁入体。
这一过程就会导致精气神失衡，虽然纳炁可以反哺，但是失去的可是人体之精，靠补是无法补全的。
久而久之就会后遗症，身体各处有不同的损伤。
许三丰道长告诉陆仁假，千年前丹田之法失传，经过岁月的变迁，不管是修道、习武还是什么，都已经没有了丹田的概念。
在这些人意识中，是不存在丹田的。
丹田可以储炁，可以让周身气血运行更快，让五脏六腑生命力更盛，还可以让经脉炁流联通。
丹田之法失传，就意味着会失去这些功能效果，炁会流失，精气会受损，体内无法炁流联通。
可想而知，武者有多难！
这就是为什么张道长的返老还童，抱丹之境就可以让天下轰动的原因。
明明知道对方有秘法，但不敢去找他，只能按图索骥，找到陆仁假的身上。
像李神通，50岁才堪将十二正经疏通，如此天资之辈却受困于这个世界的规则。
真是令人唏嘘不已。
陆仁假将太极印分开，形成双掌
五指相对，掌心朝上，
并放于肚脐下三寸处，此时双掌所放的位置，出现一股炁团，正在无规则的运动
接着陆仁假控制双掌开始上移，炁团同步而上，直到黄庭，稍作停留，又继续往上，最后停留嘴唇与下巴之间的承浆穴。
炁团在承浆穴停留两息后，陆仁假张嘴呼出气息
然后陆仁假体内的，炁团又从上往下走，在任脉每一处穴道上都会停留一二息功夫。
“廉泉、天突、璇玑、华盖、紫宫，直至曲骨”
陆仁假心想，“这就通了任脉啊！”
“为什么没感觉啊！”
“干脆趁着好时机，把督脉也通了，看看能不能像传说中讲的那般，打通天地二桥，成就先天之身。”
陆仁假变化手型，双掌托天，头部后仰半分，呈五心朝元之状。
接着闭口，腹部收缩，
体内神炁合一后，自生的一股先天一炁游走在，陆仁假已经打通的穴位之中，待全部游走一遍后，先天炁行至督脉的长强穴。
接着陆仁假变掌为指剑，左右分别点在长强穴两侧，瞬时体内炁流都涌向剑指部位。
然后炁流随着剑指移动的方向开始充穴
“长强穴→腰俞穴→腰阳关穴→命门穴→悬枢穴→脊中穴→中枢穴→筋缩穴→至阳穴→灵台穴→神道穴→身柱穴→陶道穴→大椎穴→哑门穴→风府穴→脑户穴→强间穴→后顶穴”
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